sexta-feira, 10 de dezembro de 2010

Sumo fresquinho


Hoje bebi mais um sumo do livro The Juice Master, de Jason Vale:

2 maçãs
1 rodela de limão com casca
uma rodela de 2,5cm de pepino
1 talo de aipo
2,5cm de gengibre

Maçã, aipo e pepino são óptimos para eliminar toxinas do corpo. O gengibre é um antibiotico natural e o limão ajuda a remover bacterias e toxinas dos intestinos.

Gosto de beber sumos com maçã e pepino porque são leves e fresquinhos. E os sumos com gengibre têm sempre algo de especial.

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