sábado, 17 de dezembro de 2011

Três Iogurtes - Natural, Framboesa e Chá Verde


Iogurte caseiro

Barato 
Com um litro de leite faço 6 iogurtes. 

Uma Escolha Saudável
É mais saudável do que os iogurtes de compra porque têm menos aditivos e porque os probióticos duram mais tempo se os iogurtes forem mais frescos. Os iogurtes nos supermercados ficam muitos dias nas prateleiras e os probióticos acabam por desaparecer aos poucos.

Fácil de fazer 
Basta juntar os ingredientes e colocar na máquina durante 10-12 horas. Basta planear bem o tempo e sem esforço nenhum obtém-se 6 iogurtes (no caso da minha máquina, uma Yogurelle da Ariette).

Muitas opções de sabores
O iogurte caseiro tem mais variedades de sabores porque posso adicionar o que quiser, posso usar o tipo de leite que quiser e a quantidade de açúcar que achar bem.

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